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主要是面积决定灯泡的瓦数，还有就是用途。

居室面积(平方米) 15—18 30—40 45—50 60—70 75—80

照明功率(W) 60—80W 100—150W 220—280W 300—350W 400—450W

要考虑居室空间和照明效果的关系。柔和、清亮的灯光，有赖于灯罩与灯泡的配合。灯泡光亮度的强弱，会影响人的视觉效果、视力保护和身心健康。

其次考虑到居室空间与照明光亮度，灯泡功率过大浪费电能，易发热，有可能引发各类事故;可选择功率过小，又达不到较佳的照明效果。

通常卫生间的照明每平方米2瓦就可以了;餐厅和厨房每平方米3瓦足够了，而书房和客厅要大些，每平方米需4瓦;在写字台和床头柜上的台灯可用15至60瓦的灯泡，最好不要超过60瓦。

卧室用40到50W左右就可以了，书房40W，客厅60W到80W，卫生间20W左右，厨房30W。以上也不是绝对的，跟个人喜好也有关系，只要自己绝对合适就行。